Unsere Angebote

Vielfältige Trainingsmöglichkeiten für jeden Sportler

Unser Trainingsansatz

Schritte zu erfolgreichem Training und Wettkampf

Vorbereitung

Aufwärmen & Beweglichkeit

Gezielte Aufwärmübungen und Dehnungen bereiten den Körper auf das Training vor und helfen, Verletzungen vorzubeugen.

Aufbau

Kraft & Körperkontrolle

Kräftigungsübungen verbessern Stabilität, Ausdauer und Körpergefühl und bilden eine wichtige Basis für saubere Techniken.

Umsetzung

Jiu-Jitsu Techniktraining

Im Techniktraining werden Würfe, Hebel und Bodentechniken erlernt und wiederholt – altersgerecht, strukturiert und praxisnah.

Schließe dich unserer Gemeinschaft an und entdecke deine Leidenschaft!

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Unsere Services

Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten für jeden

01.

Jiu-Jitsu Training

Unser Jiu-Jitsu Training fördert die technischen Fähigkeiten sowie die körperliche Fitness. Teilnehmer lernen effektive Selbstverteidigungstechniken und profitieren von einem starken Gemeinschaftsgefühl, das auch den sozialen Austausch stärkt.

02.

Wettkampferfahrung

Durch die Teilnahme an Wettkämpfen sammeln unsere Mitglieder wertvolle Erfahrungen und können ihre Fähigkeiten in der Praxis testen. Wir unterstützen unsere Sportler umfassend bei der Vorbereitung und führen sie zu persönlichen Bestleistungen.

Two men practicing Brazilian Jiu-Jitsu grappling indoors in a training session.

03.

Teambuilding Aktivitäten

Unsere Vereinsausflüge und gemeinsamen Veranstaltungen fördern nicht nur die Kameradschaft, sondern ermöglichen es den Mitgliedern, sich auch außerhalb der Matte besser kennenzulernen und Freundschaften zu schließen.

04.

Kindersportgruppen

Spezielle Kindersportgruppen bieten eine spielerische Einführung in den Jiu-Jitsu, fördern die körperliche Entwicklung und stärken das Selbstbewusstsein der Kinder.

Children practicing jiu-jitsu indoors, demonstrating sportsmanship and martial arts skills on a rubberized mat.

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Schließen Sie sich unserer Gemeinschaft an und erleben Sie Jiu-Jitsu hautnah!

Melden Sie sich noch heute an und werden Sie Teil eines Vereins, der sowohl Sport als auch Freundschaft großschreibt. Wir freuen uns auf Sie!

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